Category: फिटनेस मंत्रा

गर्मियों में आपकी स्किन भी हो गई है टैन, इन उपायों से चमक उठेगी त्वचा

गर्मी का मौसम अपने साथ कई तरह की समस्याओं को लेकर आता है। खासकर इस सीजन में हमें अपनी त्वचा…

जाते-जाते फरवरी का मौसम कर सकता है आपको बीमार, ऐसे रखें अपना ख्याल

बदलता मौसम आपको बीमार कर सकता है। फरवरी का महीना आते ही मौसम काफी बदलाव होने लगते हैं और जाते-जाते…

HEALTH TIPS एक्सपर्ट ने बताया ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने का आसान तरीका

डायबिटीज के मरीज इन कामों को बना लें आदत शुगर की बीमारी को कई लोग डायबिटीज़ , कुछ लोग मधुमेह,…